5.14.2012

Stained Glass Film

สวัสดีค่า

วันนี้วันจันทร์....ทำงานวันแรกของอาทิตย์ เป็นไงกันบ้างคะ?
เหลืออีก 4 วัน พยายามเข้านะคะ (ไม่ให้กำลังใจกันเลย ฮ่าๆ)
ใครที่ทำงานวันเสาร์ด้วย...เหลืออีกตั้ง 5 วันแหนะ

น้องๆมัธยม น้องๆมหาวิทยาลัย ใกล้จะเปิดเทอมแล้วนะคะ
(วันหยุดมันมักจะหมดเร็วอย่างงี้แหละค่ะ)
(อะไรกัน วันนี้ไม่ให้กำลังใจกันเลย??)

วันนี้แนนมีเทคนิคง่ายๆ สำหรับใครที่รู้สึกว่า "นอนไม่ค่อยจะหลับ" มาฝากค่ะ
ช่วงนี้อาจจะเห็น Facebook ของ Choose Me อัพเดทข้อมูลมันดึกๆ
.
.
.
ใช่แล้วค่า แนน นอนไม่หลับนั่นเอง ・・・(*´Д`)=з

พอดีวันนี้ดูรายการทีวีแล้วได้ความรู้ดีๆมา เลยเอามาฝาก
เข้าเรื่องเลยดีกว่าเนอะ

ใครที่นอนไม่ค่อยจะ เพียงแค่กิน "โยเกิร์ต" เป็นพอค่ะ
(จริงๆ....นะ)
(แต่... แนนเอามาจากรายการทีวีอีกที จริงไม่จริง จุดนี้ไปศึกษาต่อกันเองนะคะ)

ลำไส้ ถือว่า เป็น "สมอง" ที่สองของร่างกายคนเราเลยนะคะ
สมองคนเราสามารถผลิต "ฮอร์โมนความสุข"..(ชื่อทางวิทยาศาสตร์จำไม่ได้แร้น ชื่อมันยากเกินจะจำได้)
ฮอร์โมนนี้ที่ใช้แก้โรคซึมเศร้าเหงาจิตค่ะ ที่จริงแล้วผลิตที่ลำไส้ เผลอๆอาจจะผลิตได้มากกว่าสมองของเราซะอีกค่ะ

บางคนอาจจะบอกว่า "กินโยเกิร์ตมาตลอด ไม่เห็นผลเลย อย่ามาโม้"
ที่จริง โยเกิร์ตนั้นไม่เข้ากับลำไส้ของคุณค่ะ
โยเกิร์ตแต่ละยี่ห้อ แต่ละชนิด ใช้แบคทีเรียต่างกันออกไป เพราะฉะนั้น อาจจะเข้ากับลำไส้ของคนอื่น แต่ไม่เข้ากับลำไส้ของเราก็ได้ค่ะ วิธีง่ายๆ(แต่อาจต้องไปซุเปอร์มาร์เก็ตบ่อย) คือ กินมันทุกยี่ห้อเลยค่า แล้วคอยสังเกตูว่ามันเข้ากับร่างกายเราไหม กินแล้ว ดื่มแล้ว หลับสบายขึ้นป่าว ไรงี้

ง่ายไหมคะ 
(แต่เรื่องจริงนะ อย่าทำเป็นล้อเล่นไป)
หลายคนอาจจะงงว่า ทำไมอยู่ดีๆ วันนี้ ชูสมี ไม่ขายของเลย
ซักหน่อยเนอะ วันนี้แนะนำฟิล์มโพลารอยด์รุ่น Stained Glass ค่ะ
Stained Glass (Limited edition) only 280 Baht
ที่ร้านขายกล่องละ 280 บาทเองค่า
(เนื่องจากมีกล้องโพราลอยด์ขาย เลยมีฟิล์มมาเพิ่มความสนุก)
ทั้ง 10 ใบ สีไม่ซ้ำกันเลยนะ เชียร์ค่า

No comments:

Post a Comment